NAK MUAY GYM
WIESBADEN


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Muay Thai- Was ist das überhaupt?

Jede Kampfsportart ist anders, es existieren jeweils verschiedene Techniken und Regeln. Muay Thai ist die Nationalsportart Thailands und somit dort auch sehr beliebt. Zudem zählt es zu den ältesten Kampfsportarten auf der Welt.

Der größte Unterschied zum 'normalen' Boxen liegt in der Verwendung des ganzen Körpers anstatt das bloße Nutzen der Fäuste. Es kommen beim Kampf also sowohl Knie, Ellenbogen und Füße zum Einsatz. Der ganze Körper des Gegners darf angegriffen werden mit Ausnahme der Leistenregion. Dies macht bereits deutlich, dass Muay Thai eine der härtesten Kampfsportarten mit hohem Verletzungsrisiko ist.

Trotz dieser harten Kampfform wird beim Muay Thai zudem sehr viel Wert auf die thailändischen Traditionen und Rituale gelegt. Vor dem Kampf werden beispielsweise Zeremonien durchgeführt wodurch sich Lehrer und Kämpfer gegenseitigen Respekt erweisen und sich auf den Kampf vorbereiten. .

Was bringt dir das Muay Thai Training?


Zunächst einmal ist es ein sehr effektives Fitnesstraining. Kondition und Beweglichkeit werden aufgebaut sowie die Reaktionsfähigkeit geschult. Gerade zu Beginn des Trainings sind dies die ausschlaggebenden Faktoren die trainiert werden. Nach intensiver Arbeit an den Grundtechniken und des Erreichen des nötigen Fitnessstands ist es möglich an Amateur Wettkämpfen teilzunehmen und seine Fähigkeiten im Vergleich mit anderen unter Beweis zu stellen. Diese Kämpfe finden im Gegensatz zur Profi Kämpfen zunächst in einer kompletten Schutzausrüstung statt. Insbesondere um das Verletzungsrisiko bei 'kleineren' Fehlern aufgrund der fehlenden Kampferfahrung zu verringern.

Wenn man sich hier gut präsentiert und die notwendigen Techniken und Fähigkeiten weit genug ausgereift sind, besteht die Möglichkeit an Muay Thai Kämpfen in einer höheren Liga teilzunehmen. Allerdings sind solche Wettkämpfe nicht verpflichtend. Man kann Muay Thai auch lediglich als Fitnesstraining ausüben oder als Training in Bezug auf Selbstverteidigung nutzen. Insbesondere für Frauen ist dieser zweite Aspekt oft ausschlaggebend für das Muay Thai Training. Viele fühlen sich dadurch sicherer und selbstbewusster.


Trainingszeiten

17:00Uhr - 18:30Uhr

Kindertraining

18:30Uhr - 20:00Uhr

Anfänger & Fortgeschrittenen Training

20:00Uhr - 21:30Uhr

Wettkampftraining

17:00Uhr - 18:00Uhr

Frauentraining

18:30Uhr - 20:00Uhr

Anfänger & Fortgeschrittenen Training

20:00Uhr - 21:30Uhr

Wettkampftraining

17:00Uhr - 18:30Uhr

Kindertraining

18:30Uhr - 20:00Uhr

Anfänger & Fortgeschrittenen Training

20:00Uhr - 21:30Uhr

Wettkampftraining

17:00Uhr - 18:00Uhr

Frauentraining

18:30Uhr - 20:00Uhr

Anfänger & Fortgeschrittenen Training

20:00Uhr - 21:30Uhr

Wettkampftraining

17:00Uhr - 18:30Uhr

Kindertraining

18:30Uhr - 20:00Uhr

Anfänger & Fortgeschrittenen Training

20:00Uhr - 21:30Uhr

Wettkampftraining

12:00Uhr - 14:00Uhr

Freies Training, außer am Wettkampf Tagen


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Nak Muay Gym Wiesbaden
Juri Anoschin
Kreuzberger Ring 20,
65205 Wiesbaden

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